아기의 영양은 성장과 발달에 있어서 매우 중요합니다. 출생 후 몇 달 동안은 모유/분유가 아기에게 필요한 모든 영양을 제공하지만, 어느 순간부터는 고체 음식을 제공해 주면서 아기의 식이를 다양화하는 것이 중요합니다. 이유식은 아기가 모유/분유 외의 음식을 소화하고 즐기는 법을 배우는 과정으로, 영양소의 다양성과 소화기능을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 이유식 시작 시기를 결정할 때 고려해야할 점 이유식을 시작하는 시기는 아기의 발달과 능력에 따라 다를 수 있으나 보통은 5개월, 6개월 때 많이 이유식을 시작합니다. 이유식 시작 시기를 결정할 때 고려해야할 점들은 아래와 같습니다. 아기의 발달 : 아기가 머리와 목을 잘 지탱할 수 있고, 손가락을 이용해 물건을 집을 수 있어야 합니다. 아직 자기주도..

초기 이유식 1단계 시작 시기는 보통 4~5개월에 시작하거나 6개월 때에 이유식을 시작하는 경우에는 1~2주 동안 초기 이유식1단계를 먹입니다. 이유식의 농도와 재료에 따라 1단계, 2단계로 나눌 수 있습니다. 초기이유식 1단계와 2단계에 대해서 좀 더 세밀하게 알아보도록 하겠습니다. 초기 이유식 1단계와 2단계 농도의 정도 우선, 초기 이유식 1단계는 쌀/찹쌀/오트밀을 이용하여 아주 얇게 입자가 거의 보이지 않고 주르륵 흐르는 정도의 농도를 말합니다. 이때 한 번 더 체에 걸러서 최대한 아기가 목 넘김을 할 때 부드럽고 편안한 상태로 만들어 주는 것이 포인트입니다. 아기가 고체 음식을 처음 접하는 단계이기 때문에 최대한 거부감 없이 편안하게 넘길 수 있도록 도와주어야 합니다. 초기 이유식 2단계의 농도..